A Beta-alanina é um suplemento funcional que contém a aminossem essencial beta-alanina. No organismo, a beta-alanina é utilizada para a síntese de carnosina, a qual está relacionada com a regulação da acidose láctica nos músculos, através da neutralização dos íons de hidrogénio provenientes do ácido láctico. É por isso que é tão popular entre pessoas ativas, como corredores, praticantes de crossfit e atletas de força que realizam treinos intensos.
Beta-alanina - suplemento funcional adequado antes de treinos extenuantes de força ou resistência
A beta-alanina contém a aminossem essencial com o mesmo nome, que os atletas geralmente utilizam antes dos treinos. O organismo converte essa aminossem essencial em carnosina, que ajuda a regular a acidose láctica nos músculos, ligando-se aos íons de hidrogénio provenientes do ácido láctico. Isso permite melhorar o desempenho esportivo.
Por isso, não é surpreendente que os atletas que realizam treinos extremamente intensos, como corredores, praticantes de crossfit, atletas de força e aqueles que fazem treinos HIIT, frequentemente considerem importante a ingestão de beta-alanina antes do treino. Atletas de resistência, como corredores ou ciclistas que treinam em subidas e terrenos desafiadores, também podem se beneficiar das boas propriedades da beta-alanina.
Benefícios da Beta-alanina
- Suplemento funcional pré-treino
- Contém a aminossem essencial beta-alanina
- Utilizada para a síntese de carnosina, que está relacionada com a regulação da acidose láctica nos músculos
- Ideal antes de atividades esportivas intensas
- Pode ser consumida antes de treinos noturnos
- Adequada para atletas de força e resistência
Ingredientes
- Beta-alanina, agente de volume (celulose microcristalina), antiaglomerantes (fosfato de cálcio, estearato de magnésio).
Modo de utilização
- Tome 2 comprimidos diariamente, 1-2 vezes por dia, preferencialmente antes do treino.
Tabela de Valor Nutricional
- Valor nutricional 4 comprimidos
- Beta-alanina 4000 mg
Advertências
- Suplemento alimentar. Este produto não substitui uma dieta variada e equilibrada. Armazenar em local seco, a uma temperatura abaixo de 25 °C, protegido de geada e luz solar direta. Não é recomendado para crianças, mulheres grávidas ou a amamentar. Manter fora do alcance das crianças. O fabricante não se responsabiliza por danos causados pelo uso ou armazenamento inadequado. Não exceda a dose diária recomendada.
O consumo deste produto não substitui uma dieta equilibrada, variada e um estilo de vida saudável. Não é adequado para fins medicinais. Se tiver algum problema de saúde, doença conhecida, estiver grávida, a amamentar ou tiver alguma dúvida, consulte um médico antes de iniciar o consumo ou utilização do produto. Por favor, siga sempre as instruções de dosagem, armazenamento e outras orientações. Fazemos o nosso melhor para fornecer informações completas sobre os nossos produtos, mas se tiver qualquer dúvida ou preocupação, entre em contacto connosco, especialmente se tiver alergias ou sensibilidades a alimentos ou ingredientes. Não nos responsabilizamos por quaisquer danos resultantes do não cumprimento das instruções ou do consumo inadequado. As informações sobre ingredientes descritas na embalagem podem não refletir as propriedades específicas do produto, mas geralmente baseiam-se em publicações científicas sobre os ingredientes.
